酸萝卜鸭汤回奶还是发奶(产后多久可以吃荤汤下奶)
酸萝卜鸭汤回奶还是发奶
酸萝卜鸭汤回奶还是发奶:
哺乳期适量吃酸萝卜鸭汤是可以帮助下奶的,但也有人喝了酸萝卜鸭汤可能不会下奶或者是导致回奶。
酸萝卜鸭汤的营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、脂肪以及多种维生素和矿物质,美味又营养,还能够为产妇补充水分,对于下奶有一定帮助。
但是如果炖汤的时候酸萝卜放多了,或者除了酸萝卜之外还放了酸辣椒等刺激性食材,可能会对产妇身体造成刺激,也有引起回奶或者不下奶的可能性。
产后多久可以吃荤汤下奶
产后多久可以吃荤汤下奶:
正常情况下,产后3-7天就能够吃肉喝汤了,肉类富含蛋白质和脂肪,而汤中富含水分,对于下奶的帮助比较大。
但如果仅仅是肉汤,顺产之后是可以喝的,但是要撇去浮油,尽量清淡一些;而剖腹产则需要等6小时以上,肠道排气之后才能喝。
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