金奇异果什么时候吃最好 吃黄金奇异果有什么注意事项
金奇异果什么时候吃最好
一般在8到10月成熟,那时候最好吃,但是佳沛奇异果的确是一年四季都有的。
因为猕猴桃属于热带水果,所以在年平均温度较高的新西兰是一年四季都有的。
奇异果由于富含膳食纤维等多种营养元素,食用对人体十分有利,而且老少皆宜,因此得到了很多消费者的青睐。
由于新西兰独特的气候和地理条件,非常适宜奇异果的生长,因此佳沛奇异果所含有的营养元素更加丰富。
佳沛新西兰奇异果的独特之处就在于其含有大量的叶酸,无论是口感还是其蕴含的营养,都比市面上普通的奇异果更胜一筹,因此更受人们欢迎。
佳沛金果饭前吃最好,可以增加饱腹感
吃黄金奇异果有什么注意事项
吃黄金奇异果有什么注意事项:
1、黄金奇异果性寒,不宜多食,脾胃虚寒者更应慎食。
而且由于黄金奇异果中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
故食用黄金奇异果后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
2、黄金奇异果不宜空腹吃。
喜爱吃黄金奇异果的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃。
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