血糖高有什么不能吃

　　血糖高能吃肉,只是要限制食用量,不能过多食用，需要控制好身体的血糖。

　　有部分食物确实是高血糖病人不能食用的。

　　如果是血糖偏高,少量吃点肥肉。

　　肥肉和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,脂肪转化成糖分就多,不利于高血糖病人降血糖。

　　高血糖患者

　　高血糖患者：

高血糖患者在饮食方面需要格外注意糖分的摄入，如果食用过多甜食，可能会导致血糖升高对健康造成影响，桑葚中含有较多的果糖、葡萄糖等单糖物质，多吃的话会对患者健康造成一定的影响。

　　胃寒腹泻人群

　　胃寒腹泻人群：

桑葚本身是食性偏寒凉的食物，吃太多的话容易造成胃内寒气积聚，而本身肠胃容易受寒拉肚子的人群，如果食用大量寒凉的桑葚的话，寒气刺激肠胃，可能会加重腹泻情况，对身体的伤害也会更大。