鸡胗烫火锅需要腌制么(鸡胗火锅怎么搭配好)
鸡胗烫火锅需要腌制么
四川特色小郡肝腌料-麻辣鸡胗腌粉
麻辣鸡胗花制作方法
一、准备工作1.鸡郡肝、鸡胗腌粉、白酒、腌肉红油
2.塑料盆、塑料篮、菜刀、菜板
二、准备鸡胗1.前一天21:30左右将鸡胗肝放入塑料盆中注满水解冻3-4个小时(水温在37-43度为佳)在底部放一个隔板和袋子分开,不能粘连影响解冻时间,每小时检查并换水至完全解冻后捞起冷藏待用
2.将鸡胗肝横切再竖切为菌花状,并将鸡胗分成两半(郡花切刀要均匀,深度在2/3处)
3.坨坨郡肝(小郡肝),一个郡肝大概切6-8个
三、腌制鸡胗(1斤为例)1.鸡胗腌粉A:12克,白酒7ML、鸡胗腌粉B:9克、腌肉红油20ML
2.将鸡胗腌粉A和白酒倒入切好的鸡胗中搅拌均匀(双手两边往中间从前向后、从后向前翻起)至有粘连感,自此等待腌制5-10分钟
3.加入鸡胗腌粉B同上方式搅拌均匀,再倒入腌肉红油搅拌均匀冷藏待用
准备材料:鸡胗、粗辣椒、花椒粉、红椒油、姜蒜适量、盐、干辣椒、鸡精、火锅底料一块、味精、花椒、豆瓣酱。
1、鸡胗,洗干净切片。
2、然后再鸡胗里加上适量粗辣椒、花椒粉、红椒油,抓匀盖保鲜膜腌制2个小时。
3、锅里倒油,放入姜粒、蒜粒、干辣椒、花椒、豆瓣酱、一块火锅底料。
4、全部底料炒散以后,加上适量开水,沸腾之后,撒上适量味精、鸡精和盐,搅拌均匀。
5把腌制好的鸡胗下锅,中火煮至沸腾。
再放入适量焯过水的土豆片。
稍微煮一下。
6、出锅后撒上葱花就可以上桌了。
鸡胗火锅怎么搭配好
鸡胗火锅怎么搭配好:
火锅中聚集了鸡杂以及其他蔬菜等食物的精华,味道鲜美而且有一定的营养价值。
建议为了而营养均衡起见,大家不妨在吃鸡杂火锅的时候放入更多蔬菜一同食用,而不是单独吃鸡杂。
不过,也有说法称,反复煮沸的火锅汤不但没有营养,而且会产生一些对人体有害的毒素。
所以,建议大家最好不要喝火锅汤,也不要因其美味而用之下面条、做菜等,吃鸡杂火锅可以配以白米饭。
吃鸡胗有什么好处
吃鸡胗有什么好处:
鸡胗虽然难登大雅之堂,但它含有大量的维生素和矿物质。
鸡胗中含有的维生素B12有助于保持大脑思维功能敏锐。
此外,鸡杂富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血等多重功效,有利于生长发育。
有贫血的症状或者需要提高免疫力、补充维生素的朋友适宜食用。
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