鸭梨蜂蜜甜汤的制作方法是什么?百合荸荠雪梨甜汤的制作方法?
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效。所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。那么,鸭梨蜂蜜甜汤的制作方法是什么?百合荸荠雪梨甜汤的制作方法?让我们一起来看看百科知识网的介绍吧!
本文目录
1、鸭梨蜂蜜甜汤
2、百合荸荠雪梨甜汤
3、冰糖雪梨太甜了能加水吗1
鸭梨蜂蜜甜汤
鸭梨1个,枸杞子1小把,蜂蜜1-2勺。枸杞子洗净,鸭梨洗净,切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,文火蒸45分钟,出锅后等到温度冷却一些,再放蜂蜜调味。
作用:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸等,可以生津止渴、润肺清热、清热去火,促进毒素排出;蜂蜜润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效,常吃可起到排毒,美容的效果。
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百合荸荠雪梨甜汤
材料
荸荠100克,梨150克,百合20克,冰糖10克
做法
1、将鲜百合洗净,按百合瓣掰成一瓣一瓣的,再次清洗一遍。
2、荸荠洗净,和雪梨一起去皮,切成大小相似的丁状备用;
3、在炖锅里加入适量的清水,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里;
4、大火烧开,再煮5分钟,改小火炖煮20分钟。
5、再加入冰糖,煮5分钟即可。
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冰糖雪梨太甜了能加水吗
能适量加水。
冰糖雪梨不仅营养丰富,还有润肺止咳的功效,如果冰糖雪梨太甜了,可以加适量温水,继续炖煮几分钟,不宜直接倒入冷水,这样会使雪梨汤的温度迅速降低,从而影响口感,并且,重新炖煮的时间不能太长,以免将雪梨炖化,或破坏雪梨中的营养成分,一般来说,加温水后炖煮2~3分钟即可。
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