胃病怎么调理最好

　　治疗胃病最好的方法是治胃和养胃一起。

　　最好是先到医院做一个胃镜和胃功能检查。

　　如果有胃炎，胃糜烂或者是胃溃疡之类的。

　　要对症的治疗炎症。

　　同时要注意饮食，不要吃辛辣刺激不好消化的食物，规律饮食。

　　饮食不要过饱。

　　胃病三分靠药，七分靠养。

　　胃不好吃什么养胃

　　胃不好吃什么养胃：

小米营养丰富，含有大量的碳水化合物、蛋白质，还含有丰富的维生素B1、维生素A、钙、钾、锌等物质，其中所含的维生素B1、B12等，能促进食物消化，可以防止反胃、呕吐等症状，经常食用小米能健脾益胃、滋阴养血。

　　南瓜

　　胃不好吃什么养胃：

南瓜性温、味甘，含有多种维生素、微量元素，富含淀粉、膳食纤维、果胶、类胡萝卜素等，有排毒养颜、健脾和胃的功效，南瓜中含有的果胶、膳食纤维等成分，能推动肠胃的蠕动，可以促进食物消化，还对胃肠道黏膜有一定保护作用，胃病患者可以适量食用。

　　芋头

　　胃不好吃什么养胃：

芋头中含有大量的蛋白质、维生素C、膳食纤维等，还含有钙、磷、铁、钾、镁等矿物质，芋头中富含黏液蛋白，经常食用能增强人体免疫力，其中所含的黏液皂素、B族维生素等，能增进食欲、促进消化，有健脾开胃的功效。

　　银耳汤的做法

　　银耳汤的做法：

原料

　　银耳、莲子、红枣、枸杞、水、冰糖。

　　做法

　　1、将银耳用水泡发，撕成块状；

　　2、红枣、莲子用水洗净，备用；

　　3、将银耳、莲子放入炖锅中，加适量水，大火煮开；

　　4、放入红枣、冰糖，转小火继续炖煮；

　　5、汤粘稠后，加入少许枸杞，即可食用。