青椰汁的功效与作用

　　青椰汁的功效作用非常的多，也是一种与血液浓度相近的电解质，富含多种宏、微量元素，对于人体的血液净化有重要作用。青椰汁还可以产生唾液，解渴，迅速缓解疲劳，补充体力。青椰汁非常适合运动后出汗较多时饮用。所以平时服用青椰汁是非常好的。

　　孕妇喝青椰汁的功效与作用

　　孕妇在怀孕期间适当喝青椰汁对身体有一定的好处。

　　首先，青椰子汁中含有钙、钾、钠、糖类和蛋白质等多种物质营养成分，经常饮用可以补充身体的能量，提高机体的免疫力。

　　其次，对于胎宝宝的神经发育有一定的好处，有利于母体及胎儿的健康。

　　再次，可以用来防治妊娠呕吐症状。

　　另外，长期喝椰子汁对于净化血液能起到很大的作用。