消暑祛湿汤

　　在冬瓜里面祛湿的当中，冬瓜薏米猪骨汤是比较常见的一种，冬瓜味甘性凉，里面含有丰富的营养物质，可以起到祛湿解暑的作用，薏米是可以利水消肿，健脾祛湿，是可以经常用来祛湿养生，还有一种冬瓜，扁豆，薏米以及土茯苓也是可以生津消暑，清热利湿的作用。

　　健脾消暑

　　健脾消暑：

西瓜皮有健脾消暑的功效，大家可以在夏天到来以后把新鲜的西瓜皮两百克和二十颗红枣放一起用水煎制，煎好后当茶饮用，就能防止中暑以及脾胃不和等症状的出现。

　　壮阳

　　壮阳：

西瓜皮还有壮阳的功效，是男性人理想食材之一，大家可以把西瓜皮切成细丝，然后再放入开水中焯烫一下捞出来后与熟的鸡肉丝和瘦肉丝一起煮制成汤，加入调料后就可以食用，每天食用一次，坚持食用半个月的时间，就能起到壮阳的功效，可以让男性的性欲能力提高。