糯米的吃法和做法 怎么吃糯米才安全
糯米的吃法和做法
以下就糯米粉的六种吃法:
一.【糯米糕】
所需食材:
水磨糯米粉,白糖,葡萄干,水
做法:
1.葡萄干用清水冲洗干净。
倒入两勺白糖,再加入适量的糯米粉。
揉成稍软的面团。
放入白糖可以让口感更好。
2.用一个玻璃容器,刷一层玉米油防粘,将糯米面团放入压平,厚度不要太厚,3厘米左右为宜,否则不容易熟。
3.锅中放适量的水。
将盛有面团的容器放入,蒸25分钟,再焖3分钟左右就可以了。
4.出锅后倒扣容器,取出糯米粉糕,切成喜欢的形状和大小就可以吃了。
二.【糖油粑粑】
所需食材:
水磨糯米粉200克,红糖2大勺,水适量
做法:
1.糯米粉加入温水,搅拌成无干粉状态,再揉成软硬适中的面团。
水要一点点加,免得过软。
2.取一块糯米面团,揉成一个个汤圆大小的小球,再按成小饼状。
3.油锅烧热,油不用太多,将小饼放入锅中煎。
火可以稍小,否则不好掌控。
4.待粑粑两面都呈浅金黄色,将调好的糖汁倒入。
5.糖水和油迅速融合,冒泡。
这一过程要反复翻拌,让每个粑粑都均匀沾到糖汁。
粑粑渐渐变软,着色,油光发亮,出锅盛盘。
三.【糯米粉版切糕】
所需食材:
糯米粉300克,枣(去核)适量,砂糖适量,清水适量
做法:
1.红枣洗净去核。
2.糯米粉加水和糖揉成面团,不要太硬。
糖也可以向蒸盘中铺面的时候一起撒,不用太多。
3.蒸盘最好深些的盘。
蒸盘上放湿屉布。
将糯米面团捏碎铺一层,再铺一层枣,蒸5分钟。
再铺一层糯米团碎和枣,蒸5分钟。
如此交替。
最后一层铺糯米团碎!中途可以关火铺,免得烫伤。
4.蒸好出锅,切好上盘。
切切糕的刀切一下用水洗净再切第二刀防粘。
四.【糯米饼】
所需食材:
糯米粉,开水,熟黑芝麻,熟花生碎,红糖,白糖
做法:
1.糯米粉加开水,用筷子搅成絮状,活成面团。
2.将熟黑芝麻,熟花生碎和白糖放一起搅拌均匀。
3.将面团等分成小剂子。
案板撒些干糯米粉,取一个剂子,用手按扁成皮。
不要太薄。
包入馅儿。
4.不粘锅中放少许油,将包好的饼按扁放入锅中煎至两面金黄,饼膨胀。
5.将红糖冲成红糖水,倒入锅中,煮至收汁。
水量大概半杯。
五.【驴打滚】
所需食材:
糯米粉,熟黄豆面,红豆沙
做法:
1.糯米粉中加温水揉成偏软的面团。
2.蒸屉上当几片白菜叶防粘,将面团分成几块,放到菜叶上蒸熟。
3.案板上铺些熟黄豆面,我买的是现成的,如果买的是生的炒一炒,加些红糖拌匀即可。
4.将蒸好的糯米团都放到一起,放到黄豆面上。
5.将糯米团两面都粘上黄豆粉,这样就不粘手了。
再擀成长方形。
铺上一层红豆沙。
6.从下往上卷起来,切成小段就可以啦!
六.【南瓜饼】
所需食材:
南瓜300克,糯米粉200克,黑芝麻丸5个,枸杞5粒
做法:
1.南瓜去皮去瓤切成片,放蒸锅大火蒸15分钟左右,用筷子可以轻松按下为止。
2.蒸好的南瓜碾成泥,也可以用料理机打成泥更细腻,晾到温热,加入糯米粉揉成软硬适中的面团。
南瓜水分不同,糯米粉的用量适当调整。
3.准备馅料。
我用的是现成的黑芝麻丸,非常方便。
如果没有,可以买也可以改用红豆沙或者自己制作黑芝麻馅料。
4.把面团分成30克左右的小面团。
取一个小面团,揉均匀后压扁,包入馅料。
5.将包好的面团揉成球状后,稍微按扁。
6.用牙签在面团表面划出纹路,纹路可稍微深些。
7.在面团表面轻轻刷一层玉米油,然后在每个面团顶部插入一个枸杞。
刷油的目的是防止蒸出来的南瓜包表面干燥,也会让南瓜包更好看。
8.蒸锅中放水,将南瓜包放入,大火蒸10分钟出锅。
这一步最好给南瓜包盖上一层保鲜膜防滴水。
怎么吃糯米才安全
怎么吃糯米才安全:
蒸煮糯米前要先浸两个小时,蒸煮的时间要特别控制,否则煮过头的糯米就失去了糯米的香气原味,时间不够久糯米口感便会过于生硬。
怎么制做糯米酒
怎么制做糯米酒:
1.将纱布放蒸格上,将浸泡好的糯米放纱布上,大火蒸40~50分钟。
2.蒸好后将糯米倒入大点的容器凉至温热,用温水将酒饼尽量化开后,边将甜酒药水倒入凉好的糯米中,一边使劲搅拌糯米,尽量搅拌均匀,搅拌过程中可适量加些温水。
3.搅拌好后装瓶,在中间弄个洞,将留的酒饼水倒入其中,盖好瓶盖,包好瓶子,天热一般3~5天,天冷放暖气边,一般1~2周就可以了。
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