甘蔗汁有什么营养价值

　　身体提供碳水化合物等营养，适量食用有利身体健康。

　　甘蔗是温带和热带农作物，可以直接食用，也是制造蔗糖的原料。

　　甘蔗的营养价值比较丰富，100克甘蔗里面包含83.1克水分、16.0克碳水化合物、14毫克钙等。

　　其主要作用是为人体提供水分和热量。

　　甘蔗含有丰富的碳水化合物和水分，还含有多种维生素和蛋白质，多种氨基酸、有机酸以及钙、铁、磷、锰、锌、硒等。

　　甘蔗的糖分能给人体提供热量和营养。

　　甘蔗汁有哪些营养成分

　　甘蔗汁有哪些营养成分：

1、甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂，还有钙、磷、铁等矿物质。

　　甘蔗汁中含天门冬 素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸。

　　2、茎节含维生素B6、茎端含维生素B1、B2。

　　生食甘蔗或饮用甘蔗汁，能生津止渴，补充水 分及能量。