菠萝蜜有点湿还能吃吗

　　菠萝蜜有两种，一种的果肉口感比较爽口，看上去纤维较少；还有一种则是黏黏糊糊，我们一般称之为糯米菠萝蜜。

　　菠萝蜜品种主要分为湿包和干包两大类，干包菠萝蜜果皮坚硬，肉瓤肥厚，汁少、味甜，香气特殊而浓;湿包菠萝蜜果汁多、柔软甜滑，鲜食味甘美，香气中等。

　　菠萝蜜就是直接扒开了然后用手直接拿着吃，就是吃那些一粒一粒的，还有一些是条状的一般不吃，扒开的时候注意下技巧，因为里面那么分泌的汁液很粘，沾了用个塑料袋贴下就好了，吃不完放冰箱就行了，那些干了冻过之后更好吃

　　商家为了加称头，故意加水呗

　　菠萝蜜吃多了会怎样

　　菠萝蜜吃多了会怎样：

菠萝蜜每100克可食部分中所含热量为105大卡，虽然热量不是很高，但是菠萝蜜中的糖分含量丰富，摄入过量后，容易让其含有的糖分转化为脂肪堆积，从而出现长胖的情况。

　　消化不良

　　菠萝蜜吃多了会怎样：

菠萝蜜中含有碳水化合物以及胶质，短时间食用过量，容易堆积在胃肠道，出现腹胀的情况，引起身体的不适。

　　过敏

　　菠萝蜜吃多了会怎样：

菠萝蜜中含有一种叫菠萝蛋白酶的成分，如果过多的食用，身体可能会出现皮肤瘙痒、潮红等过敏的症状，平时如果出现了这种情况，建议立即停止食用，并及时就医。

　　菠萝蜜多久吃一次比较好

　　菠萝蜜多久吃一次比较好：

建议隔2-3天吃一次。

　　根据中国居民膳食指南推荐，平时食用水果，要选择新鲜应季的水果，变换购买水果的种类，以确保营养均衡，建议平时隔2-3天吃一次，一次吃100-200克左右，这样能让身体更好的吸收其中的营养，而且菠萝蜜的价格比较贵，天天食用也会比较费钱。