葛根的作用与功效禁忌

　　作为一种天然植物，葛根在中医中早已有着悠久的历史。它被广泛应用于治疗病症，如感冒、发烧、咳嗽、咽喉肿痛等。同时，葛根还有一些其他的功效，但是需要注意一些禁忌。下面就为您详细介绍。

　　作用与功效

　　葛根中主要成分为异黄酮和黄酮，这些化合物有着对人体的多种保护作用。葛根还可以增加人体免疫力，改善炎性反应，并减轻抗氧化应激的影响。

　　葛根可以扩张血管，降低血压，减轻心血管疾病的风险。它还可以改善脑功能，在抗老化、预防痴呆方面有很好的作用。

　　葛根还有助于治疗肝脏疾病，如肝炎、脂肪肝等。它还可以减少过度饮酒对肝脏的损害。

　　此外，葛根还可以治疗肌肉损伤、食欲不振、失眠以及更年期综合症等。

　　禁忌

　　虽然葛根有很多功效，但是也存在一些禁忌，需要您在使用时注意。

　　首先，葛根对身体有一定的刺激性，一些人可能会出现过敏反应。如果您感觉用后出现过敏现象，应及时停止使用葛根。

　　葛根对身体的影响可引起可能会干扰激素的分泌，因此有些人在使用葛根之后会有荷尔蒙水平的改变。

　　此外，葛根有助于降低血糖，喝口糖水或吃了几片甜点后，血糖会反弹，一些人可能会出现低血糖症状。因此，糖尿病患者和低血糖症患者需要在使用前先向医生咨询。

　　葛根对妊娠和哺乳期妇女以及儿童的影响还未知，并且还没有足够的研究证明其安全性。因此，我们建议妇女和儿童不要在未经医生指导下使用葛根。

　　使用方法

　　如果您对葛根感兴趣并打算使用它，可以根据自己的需要进行多种方式的使用，如口服、泡浴、敷贴等。但是无论您采用何种方式，都需要按照正确的剂量使用，并在使用中注意可能出现的副作用和不良反应。

　　小结

　　葛根是一种非常有益于人体健康的植物。它具有多种功效，但是还存在一些禁忌需要注意。在使用葛根前，一定要知道自己的身体状况，如果有疑问或不确定的地方，应及时咨询医生。

　　谨慎使用葛根，保障您的健康！