侧柏壳和侧柏籽哪个效果好,柏树籽还是柏壳做枕头

  都可以装枕头。

  柏树籽中的果仁也叫柏子仁,是一种中药。将柏子仁从柏树籽中分离出来,留下来的就是柏壳,柏壳中含有大量的纤维素,可以燃烧,一般用来做香,其中还含有一些菘萜、柠檬萜成分,用来做枕头有一定的安神、助眠效果。

  而柏树籽中的柏子仁,本身就有养心安神的功效,用来做枕头,其中的有效成分会慢慢挥发出来,也能够缓解焦虑情绪,有助于睡眠。

  因此装枕头可以直接用收集来的柏树籽,也可以用柏壳。

  不能。

  柏壳做枕头,仅仅具有安神、助眠、缓解焦虑的效果,目前并没有相关文献资料证实柏壳枕头能治疗白发或者令白发变黑,也没有科学实验进行论证。

  民间有关于柏壳枕头或者柏树籽枕头能够治疗白发的说法,如果对柏壳气味不过敏,也不是过敏体质,那么可以尝试下这个方法,就算白发没办法变黑,睡眠质量提高了也不亏。

  材料:晒干的柏树籽1.5-2斤,做枕套的布或者做好的枕套,针线,薄枕头。

  做法:

  1.将柏树籽晒干,裂开也不用管,柏子仁和柏壳都可以填充枕头。

  2.用粗布缝制一个约15cm*25cm的枕套,将柏树籽填充到枕套中,封口。

  3.使用时,需要准备一个比较薄的棉花填充的枕头,厚度约2-3里面,将柏树籽枕头垫在棉质枕头下面睡觉,以免硌人。

  侧柏种子做枕头,一般人使用并没有危害的。

  但是如果本身是过敏体质,对侧柏种子过敏,或者闻了侧柏种子的气味反而更加睡不着,那么反而会引起过敏症状或者加重失眠,所以这两类人不建议用侧柏种子做枕头。

  另外,侧柏种子做的枕头要经常放在阳光下晾晒,避免受潮、生虫;间隔1年左右最好更换里面的侧柏种子,效果会更好。

  现在侧柏的种子已经开始陆续成熟了,采摘下来的柏树籽可以用来做枕头,有安神、助眠的效果,那么但是民间也有人说要用柏壳做枕头,到底使用柏树籽还是柏壳做枕头呢?

  以上就是柏树籽还是柏壳做枕头(侧柏壳和侧柏籽哪个效果好)的相关养生方法。