高血糖能不能吃番石榴

　　石榴里面的糖分含量其实不是很高，所以说高血糖患者吃石榴是不会有任何问题的，大家没有担心的必要，除了石榴之外，像是梨子，柚子和橘子这样的水果，患者都是可以吃的，但是不能吃太多，否则会导致血糖升高。

　　糖高的人能吃番石榴吗

　　糖高的人能吃番石榴吗：

根据血糖情况而定。

　　番石榴具有一定的降糖作用，但其作用具有局限性，糖高的人群应尽量减少甜食的摄入。

　　可以在血糖平稳或血糖不严重的时候，把番石榴作为食疗水果，适量食用，可以起到一定的效果。

　　糖高的人其血糖不稳定，在此期间是不建议吃番石榴的，以免影响病情。

　　番石榴虽然是一个低糖水果，但是也含有糖分，糖高的人应该尽量少吃或者不吃。

　　吃番石榴的好处

　　吃番石榴的好处：

1.对于贫血人群有一定食疗效果：番石榴中含有丰富的铁元素，但铁元素含量也是相对的，对于贫血人群有一定的食疗效果。

　　2.提高自身免疫力：番石榴中含有丰富的营养物质，其中蛋白质和维他命C含量尤其高，另外含有维生素A、维生素B等营养物质，是对于人体生命健康很好的一个水果。