萝卜蜂蜜生姜水的功效

　　第一、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加水煮。

　　水烧开后转小火，煮二十五到三十分钟，然后把汤水舀出加入蜂蜜就可食用了；

　　第二、将白萝卜切丝，加入适量的蜂蜜搅拌，并且把加入蜂蜜的白萝卜，放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出，汁水渗出后就可以吃了，白萝卜丝也是可以吃的；

　　第三、做成白萝卜盅，把白萝卜做成萝卜盅，在萝卜盅中倒入蜂蜜，倒入枸杞，盖上盖子，将萝卜盅放入锅中隔水蒸煮一个小时就可以。

　　做法

　　1、白萝卜取一小段，洗净去皮，切成薄片，不用多，六七片就够了

　　2、麦冬、川贝、干百合、甘草各抓一小把

　　3、将萝卜片和各种材料放入清水中，大火煮开，再小火熬30分钟左右

　　4、过滤掉渣滓

　　5、晾凉到温热时，加入少许蜂蜜调匀即可

　　生姜蜂蜜水的做法

　　生姜蜂蜜水的做法：

主料：生姜400g，冰糖100g ，蜂蜜200g。

　　做法

　　1、准备好生姜、蜂蜜、冰糖。

　　2、生姜洗净、切丝。

　　3、生姜连汁加入少量冷水，煮开;加入冰糖熬煮25分钟。

　　4、煮好的姜茶，晾凉;加入蜂蜜，装入玻璃瓶密闭保存。