羊肚菌花胶煲汤最佳做法 广东正宗的花胶煲什么汤好喝
羊肚菌花胶煲汤最佳做法
羊肚菌是一种珍贵的野菌,味道鲜美,而花胶则是广东传统的补品。羊肚菌与花胶的搭配可以制作出营养丰富,口感鲜美的汤品。以下是羊肚菌花胶煲汤的最佳做法。材料:羊肚菌 100克花胶 50克瑶柱 20克鲍鱼 30克瘦肉 100克姜葱适量清水适量步骤:将羊肚菌泡发,洗净备用。花胶泡软备用。瑶柱、鲍鱼、瘦肉洗净备用。将瑶柱和鲍鱼放入开水中焯水,去除血沫和杂质后备用。将瘦肉放入开水中焯水,去除血沫和杂质后备用。将所有材料放入煲汤瓶中,加清水适量。煲至开涌后转小火煲2小时,放入适量盐调味即可。
此汤汁味道鲜美,清淡可口,还具有滋阴补肾、养颜美容功效。
广东正宗的花胶煲什么汤好喝
花胶是广东传统的滋补食材,它胶质丰富、口感鲜美、养颜美容、滋补养生,炖汤更是一绝。下面介绍几款广东正宗的花胶煲汤,好喝不贵,需要的食材也很简单,适合大众家庭制作。1. 鸽子汤花胶
材料:鸽子500克,花胶100克,党参15克,枸杞子10克。
做法:将鸽子去毛去内脏后洗净。将所有材料放入煲汤瓶中,加清水适量。煲至开涌后转小火煲2小时,放入适量盐调味即可。
功效:此汤具有补肝肾、补血养颜、补气益虚的功效。2. 木瓜花胶汤
材料:花胶100克,木瓜1个,红枣4个。
做法:将花胶泡软。木瓜切块,红枣去核。将所有材料放入煲汤瓶中,加清水适量。煲至开涌后转小火煲2小时,放入适量冰糖调味即可。
功效:此汤具有滋阴润肺、养颜美容、润肠通便的功效。3. 乌鸡花胶汤
材料:乌鸡1只,花胶100克,百合15克,枸杞子10克。
做法:将乌鸡去毛去内脏后洗净。将所有材料放入煲汤瓶中,加清水适量。煲至开涌后转小火煲2小时,放入适量盐调味即可。
功效:此汤具有补中益气、补肝肾、补血养颜的功效。
以上三款花胶煲汤做法简单,味道鲜美,营养丰富,是广东地区人们钟爱的美味汤品。
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