生紫薯可以冷冻保存吗

　　紫薯生着冷冻。

　　把紫薯生冷冻比熟冷冻要好。

　　因为紫薯只要表面没有坏掉，中间没有腐烂掉。

　　生的紫薯放到冷冻柜中能够保存三个月时间。

　　煮熟的紫薯放在冰箱冷冰，最多只能练好一个月时间。

　　紫薯在煮熟的情况下，其中的营养要比生的要高一些。

　　都是可以的，但是把紫薯生冷冻比熟冷冻好

　　吃秋葵要不要把籽去掉

　　吃秋葵要不要把籽去掉：

可以不用去掉。

　　一般来说新鲜的秋葵籽质地脆嫩，在食用的时候可以不用去掉，而且秋葵籽内含有果胶、维生素、矿物质、膳食纤维等丰富的营养物质，具有护胃降压、降脂降糖、促进钙吸收的作用，吃下去对人体的健康有一定的好处。

　　但如果是老了的或者是不新鲜的秋葵，里面的籽较硬不容易被消化，不建议直接食用，可以将籽挑出来后晒干后磨成粉泡水喝。

　　秋葵不适宜什么人吃

　　秋葵不适宜什么人吃：

1、脾胃虚寒：秋葵偏寒性，食用后会加重体内的寒凉之气，对于肠胃有一定的刺激，如果是脾胃虚寒的人群可能会出现腹泻、腹疼的症状，建议少吃或不吃。

　　2、过敏体质：秋葵含有较多的粘液蛋白，且表层附有细小的绒毛，这些物质都属于过敏源，食用后可能会引起人体的免疫反应，可能会出现皮肤瘙痒、红肿的情况。

　　对于过敏人群来说需要谨慎食用。