香菇木耳腐竹可以一起炒吗 香菇和木耳一起怎么炒
香菇木耳腐竹可以一起炒吗
食材:牛腩300g、木耳100g、香菇4朵、腐竹100g、香菜6颗、尖椒2颗、盐10g、酱油、香叶、八角、花椒、陈皮、料酒、葱姜蒜各适量
做法步骤:
步骤1/3
牛腩泡水多洗几次,尽量洗净血水,去膻味儿;木耳、香菇提前一半小时泡好,腐竹也提前泡好。
备好葱姜蒜,及八角花椒香叶陈皮桂皮;香菜青椒尖椒洗干净。
步骤2/3
高压锅中烧热油,加入葱段、姜片、蒜爆香,加入牛肉,加酱油,炒至金黄色,炒牛肉时可以加料酒或白酒,;之后加水,加入剩下的葱段,香菜,尖椒,大火烧开后转小火炖30-40分钟。
步骤3/3
将炖出的牛肉连同腐竹、木耳、香菇放入锅中,浇牛肉汤汁,大伙烧开转小火炖30-40分钟,出锅前5-10分钟加入青椒,加盐调味即可。
把牛腩煮熟,把木耳香菇腐竹切块,用卤料煮好,然后加入牛腩一起翻炒即可
香菇和木耳一起怎么炒
香菇和木耳一起怎么炒:
用料:香菇100g,木耳100g,青椒1个,大葱小半根,老干妈辣酱一小勺
做法:
1、取一个青椒,洗净切丝,如果是小青椒可以放2个。
备用。
2、香菇洗净切块,小的直接一切为二,大的可以切为三块
3、木耳洗净撕小朵,备用
4、放油,油热把切好的葱丝先放入,因我不喜欢吃葱,所以每次都放的葱丝少,这也是葱丝君不露脸的原因,哈哈,放入香菇,先翻炒均匀
5、加入木耳,一起翻炒均匀后,再加入一小勺,就是自己喝粥用的小调羹勺那么多的老干妈辣酱,注意不要放多会口味重,而且颜色太暗也就不好看了
6、翻炒均匀后,用锅铲按压一下香菇,大概快熟的时候最后再放青椒丝,这样青椒丝就不会炒出来扁扁的干干的了,这时候加入一点盐,因为老干妈本来就有盐,加入一点鸡精提鲜,最后加入几滴香油,翻炒均匀,就可以出锅了7.这样一盘高营养低热量的素食炒菜就出锅啦。
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