红柚属于凉性还是热性？

　　红柚是一种营养价值很高的水果，富含维生素C、类黄酮等多种营养成分，有着丰富的营养价值。但是，在中医里，食物也有“性寒热”之分，那么红柚属于凉性还是热性呢？

　　事实上，红柚属于凉性水果。这主要得益于它的味道和性质。

　　首先，红柚味道酸甜清爽，口感凉爽，不会给人带来燥热的感觉，这也是很多凉性食物的特点之一。其次，红柚的性质凉爽，具有清热解暑的功效，可以帮助人体消除燥热，降低体温，对于身体虚热、口渴等症状都有一定的缓解作用。

　　不过，虽然红柚属于凉性食物，但并不是所有人都适合食用。比如，体质虚寒的人，或脾胃虚弱、阳气不足的人，食用过多的红柚可能会加重身体的寒凉症状，甚至引起腹泻等不适。

　　另外，红柚还有一些使用注意事项。一方面，由于红柚含有丰富的柚皮苷，与部分药物会发生相互作用，导致药效降低甚至失效，因此食用红柚同时不宜服用药物。另一方面，由于红柚富含柠檬酸，食用过多也可能会引起口腔溃疡等不适。

　　总之，红柚作为凉性水果，可以在夏季多食用，可以帮助身体清热解暑，但也要遵循适量食用的原则，不宜过量，更不能替代药物来治疗病症。