吃完榴莲多久可以喝红酒

　　吃完榴莲多久可以喝红酒：

建议在吃榴莲6个小时左右后再喝红酒。

　　榴莲中含有丰富的营养物质，例如：蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，食用榴莲后在体内的消化时间会比较久。

　　通常来说，吃完榴莲6小时后基本上就已经完全消化了，这时候可以适量的喝点红酒。

　　榴莲在什么时候最好吃

　　榴莲在什么时候最好吃：

早上赶时间出门，吃的食物往往比较单一，榴莲中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等成分，上午吃榴莲可以为身体补充营养，丰富饮食结构。

　　2、下午吃

　　榴莲在什么时候最好吃：

下午总是觉得精神不济，此时吃一些高糖分、高蛋白质的食物可以快速为身体补充营养，状态回来，下午吃榴莲有振奋精神、缓解疲劳、补充营养的功效。