正常人血糖饭前（一般指空腹血糖）的标准是3.9~6.1mmol/L之间，饭后（一般指餐后2小时）的标准是小于7.8mmol/L。 　　1.饭前血糖一般指空腹血糖，其正常范围是3.9~6.1mmol/L；饭后2小时的血糖在正常情况下，应小于7.8mmol/L。 　　2.当空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间叫做空腹血糖调节受损，饭后两小时的血糖在7.9~11.1 mmol/L之间叫做糖耐量异常。建议完善糖耐量检查明确诊断。若为空腹血糖受损或糖耐量异常，建议通过改变生活方式，糖尿病饮食，坚持运动等，避免进一步发展为糖尿病。 　　3.当空腹血糖≥7.0mmol/l，或餐后2小时≥11.1mmol/l，同时合并口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，需考虑糖尿病。建议进一步完善糖尿病的相关检查，以明确诊断。可通过生活方式的干预，控制饮食，适当锻炼，定期复查血糖，若血糖仍不达标需要予降糖药物治疗。 　　如果血糖不在标准范围内，要及时去医院检查，以免贻误病情。