长长细细的菇叫什么菇啊？

　　100种食用菌大全

　　食用菌是一类营养丰富、味道鲜美的食材，经常被用于各种美食制作中。其中，长长细细的菇也是一种十分常见的菌类。

　　什么是长长细细的菇呢？其实，这个描述可以适用于多种菇类，包括竹荪、银耳、木耳等。下面就来介绍一下这几种长长细细的菌类：竹荪

　　竹荪，又称竹荪菌，是一种常见的食用菌类，因形状和竹子相似而得名。其表面呈灰棕色，质地紧密、口感爽脆，在中华菜系中是一种非常受欢迎的食材。竹荪富含蛋白质、矿物质及多种氨基酸，对人体有很好的保健作用。银耳

　　银耳是一种营养价值很高的食用菌，其主要成分为含有豆胶的菌体胶质。银耳富含蛋白质、矿物质、多种氨基酸、维生素等营养成分，可以滋润肌肤、清肺润喉、润肠通便。 银耳可以用来制作蒸糕、汤、甜品等多种菜品。木耳

　　木耳是一种常见的黑色食用菌类，其质地柔软，可口性好。木耳中富含铁、钙、蛋白质等多种营养成分，具有明目、润肺、清热的功效。木耳是不可或缺的美容佳品，可以防治皮肤病、促进新陈代谢，减少皱纹、美白肌肤。此外，木耳还可以用来制作鱼香肉丝、炒鸡片等多种美食。

　　除了以上这几种长长细细的菌类，还有很多其他种类的食用菌，下面为大家介绍食用菌大全中的100种：

　　白玉菇、平菇、金针菇、蘑菇、香菇、鲍鱼菇、铃菇、草菇、海鲜菇、榆黄菇、松茸菇、羊肚菌、银鹈菇、马蹄菇、蒲公英菇、紫云菇、猴头菇、猪肚菇、小厨菇……

　　以上这些菇类虽然形状各异，但都是非常营养丰富、美味可口的食材。它们含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体有很好的保健作用。同时，食用菌也具有一定的药用价值，常常被用于中药材中。

　　总之，无论是哪一种食用菌，它们都是十分珍贵的食材。希望大家能多吃些食用菌，保持身体健康！