瞿麦的作用与功效用量

　　瞿麦，是一种常见的中草药材，具有很多的功效和作用，如清热解毒、利尿消肿、治疗痢疾和下痢等。

　　瞿麦的使用方法：

　　1.煮水饮用

　　2.冲泡茶饮

　　3.煮水泡脚

　　瞿麦的用量：

　　一般用量为每日10-20克，在用药期间注意遵医嘱，避免用量过大引起不良反应。

　　瞿麦煮水泡脚有什么功效？

　　瞿麦煮水泡脚是一种常见的中医疗法，它可以将瞿麦直接放入热水中泡脚，有着很多的功效。

　　1.促进血液循环：瞿麦的利尿作用和消肿功能，能够促进身体的新陈代谢，增强人体的血液循环，消除周围组织水肿，起到疏通经络的效果。

　　2.缓解疲劳：长时间站立、坐着或过度运动，会导致腿部疲劳。瞿麦可以缓解这种疲劳，消除脚底肌肉的酸痛和疼痛的感觉。

　　3.调节神经：瞿麦可以起到镇静作用，调节神经系统的平衡，打开气血畅通的通道，从而压缩神经衰弱、失眠和焦虑等症状。

　　4.排毒养颜：瞿麦能够刺激汗腺的敏感度，促进人体代谢废物和毒素的排出，让身体内外都非常健康，肌肤、毛发更为亮丽。

　　综上所述，通过泡脚，让瞿麦的药效通过传递至足部，从而使得身体得到全面的放松和宣泄，提高身体免疫能力，缓解疲劳，改善身体的不适感。需要注意的是用药时间、药量和注意事项。在医生的指导下，选择合适的剂量使用瞿麦，才能达到更好的效果，根据实际情况合理的应用瞿麦，才能起到更好的治疗和保健作用。