百香果不能和什么同食

　　百香果是一种常见的水果，它不仅味道酸甜可口，而且富含营养，有很多的健康益处。但是，有些人吃完百香果后会感到不舒服，就连日常食物也不能同时食用，因此我们要提醒大家，百香果也有它不能和什么同食的限制。

　　1、不能和海鲜同食

　　百香果含有丰富的果酸，吃百香果时，其果酸会与海鲜中的蛋白质结合，生成沉淀物质，对人体健康不利。同时，海鲜会产生大量的尿酸，与百香果一起食用，容易导致血尿酸增高，患上痛风和肾病等疾病。

　　2、不能和大豆同食

　　大豆含有丰富的植物雌激素，而百香果中含有丰富的维生素C，这两种食品同吃会对雌激素和维生素C的吸收产生影响，从而影响人体的免疫力和抗氧化能力，对健康不利。

　　3、不能和柿子同食

　　百香果和柿子同食可能导致胃肠不适。柿子中的鞣酸与百香果中的果酸结合会形成胃结石，而且胃肠道的环境也会受到影响，导致胃肠不适、腹泻、恶心等症状。

　　4、不能和奶制品同食

　　百香果中的果酸和蛋白质结合后，会让奶制品的蛋白质凝固成块，不易被人体消化吸收，容易导致肠胃不适。因此，我们在享用奶制品时最好不要同时食用百香果。

　　总结：

　　虽然百香果味道好，但是在食用时，我们需要注意不能和某些食物同时食用，以免对人体健康造成不良影响。因此，我们在饮食方面要注意搭配，健康饮食才是我们保持健康的重要保证。