草莓和什么水果榨汁好喝 草莓汁什么时候喝较好
草莓和什么水果榨汁好喝
草莓可以搭配的水果有很多,和草莓最配的水果有番茄、橙子、樱桃这三种水果用来榨汁喝非常好,番茄热量低,草莓和番茄混搭味道酸甜,喝起来营养又健康,草莓配橙子好喝还补充维生素,草莓配樱桃营养还补血,它们都是白领的最爱。
多少吃水果好
草莓汁什么时候喝较好
草莓汁什么时候喝较好:
1、若是打算喝草莓汁进行减肥的话,建议在饭后半个小时左右饮用,这样可以促进肠胃消化、吸收胃中食物,对于吃多了引起腹胀的情况,具有较好的缓解作用。
2、另外,草莓汁酸甜可口,具有消食开胃的作用,因此具有食欲不振、食欲减弱的人群,可以在饭前适当喝一点,利于促进食欲。
草莓跟什么榨汁减肥
草莓跟什么榨汁减肥:
食材:
苹果1个,草莓2-3个,凉开水100克。
做法:
1、清洗干净苹果,去核切块,草莓去皮切块。
2、将苹果、草莓、凉开水放进破壁机。
3、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
草莓奇异果汁:促进排便
草莓跟什么榨汁减肥:
食材:草莓3-4个;奇异果一个;冷开水;冰块。
做法:
1、准备食材。
2、将奇异果,去皮切片,洗净草莓。
3、果汁机,放入草莓、奇异果,再加入120c.c冷开水,果汁机用弱速打,将果肉打匀即可。
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