孕妇低血压的饮食

　　女性朋友在怀孕期间若出现血压较低的现象时，则会引起一系列的不适症状，包括头晕恶心、胎动不安等，这时候就要从饮食、生活等各方面去进行调理，那么在饮食方面，孕妇低血压的饮食宜忌都有哪些呢？

　　孕妇的饮食宜忌

　　宜

　　1.宜高蛋白食物

　　低血压孕妇在平时可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、大枣、鱼类等，这类食物是可以帮助升高血压的，可用于改善低血压症状。

　　2.宜增加盐的摄入

　　当出现低血压时可以在平时所吃的菜当中多加一些盐，同时多喝一些水来增加血容量，从而帮助升高血压。

　　3.宜高胆固醇食物

　　患有低血压的孕妇平时可以吃一些富含胆固醇的食物，如蛋黄、猪脑、动物肝脏等，这类食物的摄入能够使体内血管的紧张度增加，从而间接升高血压，不过需注意孕妇对于高胆固醇的食物不可摄入过多，注意适当即可，否则很容易会起到反向作用。

　　忌

　　1.忌生冷、寒性食物

　　孕妇低血压时要尽量远离生冷、寒性食物的摄入，如海螺、黄瓜、蛤蜊等，这些食物对于孕妇各方面的影响都是较大的，不宜多吃。

　　2.忌降血压食物

　　孕妇出现低血压症状时是忌有降血压作用的食物的，如苦瓜、葵花籽、核桃等，否则很容易会导致孕妇的病情进一步加重，对孕妇自身及胎儿造成较大的影响。

　　以上就是对孕妇低血压的饮食宜忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，孕妇在饮食方面是要多多进行注意的，避免出现饮食不当而造成病情加重的现象。

　　健康网结语：以上就是关于孕妇低血压的饮食的内容。只有科学的了解怀孕知识情况，才能减少对身体的负面影响，让身体更健康。（注：以上内容仅供了解，具体的辨证施治须让专业医师来进行。）