在临床上将焦虑症按照严重程度分为了三个级别，分别是轻度、中度、重度焦虑症，其中轻度焦虑症最为常见和高发，人群中的患病率是比较高的，那么你了解轻度焦虑症的症状和表现有哪些吗？下面一起来了解吧。

　　1、焦虑情绪

　　会有明显的不愉快情绪，以及总是感到紧张、不安，会感到担心、忧虑一些还没发生的事情。

　　2、自主神经活动增强

　　会出现心悸、心跳加快、呼吸困难、气促、头昏、视力模糊、胃部不适或恶心、腹痛、腹泻、尿频、阳痿、早泄、性欲缺乏等症状。

　　3、警觉性增高

　　患者往往会比较敏感，觉醒度明显增高，从而导致有明显的睡眠障碍，患者对外界刺激得过分敏感，容易激惹，有时候是一些小事儿，但会小题大做。

　　4、躯体性焦虑

　　在临床上可以有交感神经功能亢进的表现，例如会出现胸闷、耳鸣、尿频、心悸等症状，多为患者的最初主诉。

　　5、运动性不安症状

　　轻者表现为紧张和不能放松的状态，可见患者不能静坐、来回踱步、搓手顿足等，以及有明显的焦虑表情，出现双眉紧锁、面部紧绷等，还有全身肌肉紧张甚至僵硬的情况也常出现。

　　关于轻度焦虑症的症状和表现的相关搜集整理如上所述，虽然相比较这些症状是轻缓的，不那么严重的，但是不代表其对我们的身体不会造成伤害，而且不及时地采取调理治疗的措施的话，是会进一步发展为中度或重度焦虑症的哦。