白汤水煮鱼的做法大全

  白汤水煮鱼是四川川菜中的一种经典名菜,被誉为“百吃不厌,千锅不腻”。其特点是选用新鲜的鲫鱼、北极虾等海鲜,配以辣椒、花椒、葱、姜、蒜等多种调味料熬制而成,口感麻辣鲜香,而且富含营养,是一道美味又健康的佳肴。

  一、原材料

  1、 鲫鱼:一条。重1.5-2斤左右为宜。

  2、 海鲜:北极虾、小龙虾等适量。

  3、 蔬菜:白菜、毛豆、金针菇等适量。

  4、 食用油:适量。

  5、 调味料:豆瓣酱、辣椒面、花椒粉、葱姜蒜等适量。

  6、 鲜汤:猪骨头、鸡骨头、虾皮等适量。

  二、步骤

  1、 切鱼:将新鲜的鲫鱼去头、鳞、内脏、去骨,切成大小适中的鱼块。

  2、 煮沸鲜汤:将猪骨头、鸡骨头、虾皮等放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火慢慢熬制,熬至色香味俱佳。

  3、 加调料:放入适量白糖、盐、料酒、葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒面、花椒粉等调料,煮沸后转小火慢慢熬制20分钟左右。

  4、 加海鲜:放入北极虾、小龙虾等海鲜,煮熟后捞出备用。

  5、 加蔬菜:将白菜、毛豆、金针菇等蔬菜放入锅中,焯水后捞出备用。

  6、 煮鱼:将切好的鱼块放入锅中,焯水后加适量盐、料酒、生姜片煮5分钟,再加入海鲜和蔬菜一起焯烫至煮熟即可。

  7、 上色:将煮好的鱼块和配菜装盘,将熬好的鲜汤倒入锅中,加热至沸腾,将汤倒在鱼块上,锅底再加少许油,加热至微黄后淋在汤上即可。

  三、小贴士

  1、 首先选择新鲜的鱼和海鲜,这会影响到煮出的白汤水煮鱼的口感。

  2、 在煮鱼前要将鱼块焯水,可以去除血水和鱼腥味,使煮出的鱼肉更加鲜美。

  3、 在熬制鲜汤时,要先将骨头焯水,去除杂质和脏物,再加入适量清水和其它食材熬制,这样可以煮出更鲜美的鲜汤。

  4、 在加调料时,可以根据个人口味适量增减或调整,要注意不要过度加盐或过多辣椒面,否则会影响整道菜的口感。

  以上就是白汤水煮鱼的做法大全,大家可以根据自己的喜好尝试制作,相信一定会做出美味又营养的佳肴。