电饭煲直接焖江米

  材料:一碗糯米、适当的清水。

  步骤:

  1、把一碗糯米放进电饭锅里面;

  2、把水倒进电饭锅,然后拿个舀米饭的木勺子,把糯米搅一搅,洗干净,然后把水倒掉;

  3、糯米淘干净以后,放入适当的清水;

  4、然后把电饭锅内胆四周的水擦干净;

  5、然后把内胆放到电饭锅里面,盖上盖子;

  6、插上电饭锅的电源,按下电源键开始蒸糯米;

  7、等待半个小时到四十分钟糯米就可以蒸好。

  准备材料:紫薯3条、江米300克、红糖50克。

  做法:

  1、备好食材,红枣去籽然后摆放碗里,江米加水放入电饭煲蒸。

  2、蒸好江米,取出加入红糖拌匀,江米放入铺好的红枣碗里压平在铺一层紫薯泥。

  3、在加一层江米依次重复的把江米加完,压实,放入电饭煲里蒸。

  4、按煮饭键开后在闷30分钟,取出倒扣碗里即可。

  大米和江米能混在一起蒸米饭吗

  大米和江米能混在一起蒸米饭吗:

可以。

  江米是可以和大米一起混合蒸米饭的,两者并不会发生相互反应,且适量的两种米混在一起吃不会影响营养的吸收和利用,再则两者一起食用能够有利于多种营养的吸收,互相搭配,可有效的取长补短,另外,江米食用过多的话不容易消化,加入一些大米可以更好地消化,并有软糯、香甜的口感。

  江米蒸熟需要多长时间

  江米蒸熟需要多长时间:

一般在1个小时左右。

  江米一般蒸1个小时左右就会熟了,若是蒸煮的时间过长的话,江米中的蛋白质、矿物质等营养物质流失过多,在营养价值上会有所下降,且水分流失过多,江米还有可能会出现发硬、干瘪的情况,而时间过短的话,江米并不能完全蒸熟,会有夹生的情况,另外,在蒸江米之前可以浸泡一段时间,大约在30-60分钟之间,能够使江米有所软化,从而方便煮熟。