菠萝蜜能跟鱼一起吃吗

　　用料

　　草鱼、红薯淀粉、料酒果珍、盐、糖

　　菠萝鱼的步骤1

　　1、把鱼肉从鱼身上片下来，改麦穗花刀，然后切成大片，用盐、料酒腌10-15分钟。

　　2、鱼腌好后，拍上红薯淀粉，鱼皮向下，放入6、7成热的油中炸熟。

　　炸好后捞出，摆盘。

　　3、果珍加白糖和水，搅匀，倒入锅中，烧开，淋入水淀粉，把烧好的汁子浇在炸好的鱼肉上。

　　外酥里嫩、酸甜开胃的菠萝鱼就做好了。

　　菠萝蜜和鱼怎么吃好吃

　　菠萝蜜和鱼怎么吃好吃：

材料：鲫鱼1条、菠萝蜜丝丝50克、葱、姜、香菜、盐、味精、香油适量。

　　做法

　　菠萝蜜和鱼怎么吃好吃：

1、把鱼洗干净，香菜切碎、葱姜切段、菠萝蜜黄色果肉切丝。

　　2、在高压锅里倒油，放葱姜炝锅。

　　3、把鱼放入，两面拿油煎一下。

　　4、倒入白开水放盐适量，盖盖子炖。

　　5、炖熟直至奶白色，放入香菜末、菠萝蜜丝丝，加入味精、香油煮至汤开。

　　6、把鱼完整的盛出来，可喝汤吃鱼吃菠萝蜜，味道香甜爽口。

　　菠萝蜜一次可以吃几颗

　　菠萝蜜一次可以吃几颗：

吃10颗为宜，大约100—150克左右。

　　菠萝蜜果肉含有的糖分、纤维素都较高，如果一次性大量食用，容易刺激肠胃，导致人反胃、恶心、腹痛、腹胀等不适，建议吃菠萝要适食而止，每次吃不超过10颗果肉为宜。