女人为什么要少吃韭菜

　　2岁孩子能吃韭菜，但要少吃，韭菜属于粗纤维的食物，当胃肠功能弱时，确实不易消化。

　　但2岁左右的宝宝消化功能发育的基本差不多了，只要在加工时把韭菜切的碎一些，这样宝宝消化起来应该没问题的。

　　观察宝宝的状态有什么不良反应就不能吃了。

　　女人吃韭菜对妇科好吗

　　女人吃韭菜对妇科好吗：

分情况。

　　1.如果有妇科炎症，那么吃韭菜没有好处，反而易加重症状。

　　因为韭菜味辛，具有刺激性，而患有妇科炎症时要少吃辛辣刺激的食物。

　　2.但是如果有宫寒的症状，有月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经等症状，平常可以吃一些温热性的食物，能够温经活血、止痛。

　　而韭菜性温，能活血散瘀，适合宫寒的女性食用。

　　长期吃韭菜有什么副作用吗

　　长期吃韭菜有什么副作用吗：

1.易上火：《本草纲目》曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌。

　　”可见韭菜是不能一次性吃多的，加上韭菜性味温热，多吃会加重体内的燥热之气，很容易使人上火，建议一次吃100-200克为宜。

　　2.伤肠胃：韭菜味辛，具有一定的刺激性，同时也属于含膳食纤维较高的食物，如肠胃功能不好的人长期吃韭菜，容易加重肠胃负担，引发肠胃不适。