六种人不宜吃百香果

　　小孩可以吃百香果。

　　百香果的果实含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和氨基酸等对人体有益的元素。

　　可补充儿童营养，增强体质，适合儿童食用。

　　儿童胃肠功能发育不全，不宜多吃富含纤维的食物，而百香果富含纤维，吃百香果会使儿童胃部不适。

　　一般来说，孩子一天吃一两个百香果就行。

　　百香果的食用禁忌

　　百香果的食用禁忌：

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎吃百香果，以免胃酸过多。

　　2、对百香果过敏的人不能吃百香果。

　　3、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。

　　其实百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感。

　　所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。

　　4、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将百香果裸放通风干爽处方不易变质。